podcast

Оля Маркес о любящем взгляде на детей и узнавании себя, важности связи с семьей и смысле развития

19.05.2020
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • Stitcher
  • iHeart
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Героиня этого выпуска — Оля Маркес. 
Она основала и развивает школу идеального тела #SEKTA, много лет пишет песни и поет их со своей группой Alai Oli, растит троих сыновей и ведет искренний блог, в котором открыто и подробно делится своим опытом. 
 
Я решила даже не пытаться выяснять, как Оля все успевает и совмещает в себе столько начал (кажется, это невозможно:)) — о том, как расставлять приоритеты и реализовывать их, также можно почитать в ее материалах. 
 
Поэтому в сегодняшнем эпизоде мы в формате дружеской беседы говорим о том, что сейчас интересует вас (я заранее собрала вопросы слушателей перед записью) и нас самих: о детско-родительских отношениях и связи с родом, о решимости вести здоровый образ жизни ради себя и внутренней опоре, которая помогает развиваться гораздо быстрее. 
 
Инстаграм Оли: instagram.com/olymarkes 
 
Детали и регистрация на онлайн-хэппенинг «К себе. Нежно» 24 мая: ksebenezhno.space 
 
Пишите ваши впечатления о выпуске в отзывах к подкасту, выкладывайте сториз и отмечайте нас (@pinsiberia и @olyamarkes)— так о Министерстве любви узнает больше людей! 
 
Также вы можете поддержать проект на Patreon – специальной платформе для финансовой поддержки творческих людей. 
За $2 в месяц вы можете внести свой посильный вклад в развитие подкаста. 
Вот здесь — подписка на спонсорство https://www.patreon.com/pinsiberia 
 
СПАСИБО! 
--- 
Feel free to send me a message with supportive feedback:) 
 
Telegram @polinapinsiberia 
Инстаграм подкаста @department.love 
тег #министерстволюбви