💎Двери СПЕЙСА открыты (только до конца воскресенья): https://alionaborjesson.com/about-our-program
Пространство, где вы учитесь создавать желанные результаты через работу с мышлением - в карьере, самопроявлении и ваших истинных целях. Давайте сделаем это!
ИИ обещал сделать нашу жизнь быстрее и проще. Но почему тогда с ним мы порой становимся ещё более уставшими, спешащими и отдалёнными от своего потенциала?
В этом эпизоде я разбираю ошибки, которые сама успела совершить с ИИ. Делюсь, как он помогал мне спешить больше и эффективнее, почему готовые ответы незаметно сужали мою собственную креативность – и что я делаю совершенно иначе сегодня, чтобы жизнь моей мечты становилась возможной.
Вы узнаете:
- почему ИИ может помогать вам спешить и уставать еще больше (в противовес желанному спокойствию и высвобождению);
- как готовые ответы ИИ незаметно сужают ваше собственное мышление;
- почему я не использую обычный ChatGPT как коуча (и какую альтернативу создала вместо этого);
- как использовать ИИ, чтобы становиться не меньше собой, а, напротив, ещё больше, создавая при этом свою желанную жизнь.
Таймкоды
– как ИИ может отдалять от жизни мечты или делать её возможной
– почему я долго не хотела записывать эпизод про искусственный интеллект
– психология за тем, как мы используем AI
– мои ошибки и возможности искусственного интеллекта
– почему с AI я стала делать быстрее, но уставать больше
– бесконечные чаты, ещё больше спешки и растерянности
– из какого состояния вы используете искусственный интеллект
– ошибка №1: использовать обычный AI как коуча
– бесконечный диалог, который не приводит к решению
– почему советы AI могут уводить от ваших ценностей
– ошибка №2: отдавать AI брейншторм собственных идей
– как искусственный интеллект сужает ваше мышление
– уникальный опыт против готового списка идей
– почему я сначала иду в своё мышление
– ошибка №3: что я принципиально не отдаю искусственному интеллекту
– как я использую AI сегодня
– Коуч 24/7: AI как зеркало и фасилитатор
– сильные вопросы вместо советов и готовых ответов
– почему Коуч 24/7 работает только в сочетании с селф-коучингом
– супермышление: сначала ваши идеи, потом AI
– Deep Research и проверка фактов
– что можно отдать AI, не теряя человеческий контакт
– где важны именно ваш голос, лицо и реальная жизнь
– AI для креативов и автоматизации рутины
– новая формула: AI может делать жизнь мечты возможной
– как искусственный интеллект вернул мне воздух
– собственная креативность становится ещё ценнее
– меньше рутины, больше мышления и живого контакта
– больше воздуха, внутренней тишины и изобилия
– создавать собственные "пироги" вместо борьбы за один
– двери в SPACE и Коуч 24/7
– перестать соревноваться и идти за своими истинными целями
__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для создания желанной самореализации профессионально и в жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson
(Я в сторис и в директ!)
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
