В новом выпуске — разговор с Андреем Смаевым, российским спортсменом и фитнес-блогером. Андрей не рвётся в Москву и принципиально остаётся в Сарове. Известный в Интернете — и при этом работает на заводе и живёт обычной жизнью.
В выпуске:
— Почему он не хочет переезжать в Москву, и что держит его в Сарове?
— Что произойдёт, если Андрей перестанет тренироваться?
— Травмы: что происходит, когда тело «ломается», а ты всё равно идёшь дальше?
— Восстановление и цена формы: почему последствия догоняют не сразу, а годами?
— БАДы и пептиды: где реальная польза, а где опасная гонка за быстрым эффектом?
Разговор о дисциплине, боли, границах тела и выборе жить по-своему, без глянца и легенд, в новом выпуске подкаста.
▶︎ Соц. сети Андрея Смаева:
YouTube-канал: / @smaevofficial
Telegram-канал: https://t.me/smaevandreyy
▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin
▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru
