У меня в гостях Егор Егоров - специалист по страхам, паническим атакам, навязчивостям, пищевым расстройствам и ведущий подкастов “Чай с психологом” и соведущий подкаста “К тебе или ко мне”.
Мы поговорили:
- Чем отличаются здоровые страхи от дисфункциональных;о детских и взрослых страхах;
Чем фобии отличаются от страха;
В чем секрет популярности тру-крайм подкастов;
Как научиться преодолевать страхи;
И чего боюсь я :)
Книга Егора "Как победить тревогу, страхи и панику"
Подписаться на Егора: https://instagram.com/psy_chay
Подписаться на меня в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas
Подписаться на телеграм-канал: https://t.me/normtalking
Подкаст на Youtube: https://www.youtube.com/@olyamikitas
Подписаться на бонусный контент: https://boosty.to/mikitas
Помогаем создавать подкасты: https://instagram.com/mikitas_podcasts
По вопросам рекламы: [email protected]
