Нутрициолог Наталья Дунаевская, автор книги «Откровения жирухи» и победительница ежегодной премии Mama Award в номинации «Правильное питание», провела практическое занятие по укреплению иммунитета.
Основные тезисы лекции (под звуком размещаем)
Как питание влияет на иммунитет? Как употребление в пищу различных продуктов отражается на нашем здоровье?
Работает ли еще утверждение, что «всё есть лекарство, и всё есть яд»?
Правда ли, что диеты лишают организм защитных функций?
Какие нутриенты обязательно должны быть в питании, чтобы поддерживать иммунитет?
Какие продукты нужно есть осенью и зимой?
Подкаст подготовлен в рамках проекта «Азбука иммунитета» совместно с медиагруппой «Комсомольская правда» и партнером «Деринат» ( натуральное средство для естественного укрепления иммунитета).
Универсальная ссылкаhttps://podcast.ru/e/42t3ixZkcW6
Официальный сайтhttps://radiokp.ru/podcast/azbuka-immuniteta
Авто-ссылкаhttps://podcast.ru/e/42t3ixZkcW6?a
Добавить подкаст на сайтEmbed Podcast