podcast

Выгорание — не норма. Как вернуть энергию и радость жизни?

17.07.2025
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

Вы просыпаетесь уже усталой? Кофе не заряжает, сон не восстанавливает, а тревога не отпускает даже ночью? В этом эпизоде - откровенный разбор кейса успешной женщины, которая нашла выход.

Вы откроете для себя:

Почему традиционные советы "просто отдохни" не работают

3 научно обоснованных способа снизить кортизол уже сегодня

Как создать баланс энергии без крайностей

Если готовы перезагрузить свое состояние - включайте прямо сейчас.

Ваша новая версия себя ждёт! 🎧

Нейропротокол против стресса “КОРТИЗОЛ UNDER CONTROL” https://nnutrition.ru/cortisol

Инстаграм: https://instagram.com/nasti.nutri

Телеграм: https://t.me/nastinutri

Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).