Раньше, когда я сравнивала себя с другими, и чувствовала боль от всего этого, мне казалось, что "только если я научусь себя не сравнивать", меня отпустит.
Оказалось, что это так не работает.
В сегодняшнем эпизоде вы узнаете:
зачем нужно возвращаться к своей 100% достаточности при любых сравнениях
почему я не рекомендую приобретать продукты (включая мои!) из мысли о своей недостаточности, и какая есть прекрасная альтернатива этому
как исследование причин сравнения может сделать вас ближе к самому себе
А также простой эффективный концепт, который поможет вам избежать сравнений, которые вам НЕ служат.
Приятного прослушивания!
Если вы давно планируете стать членом Комьюнити DREAMBIG, либо хотите убедиться, что вам подойдет работа в Комьюнити, Интенсив "Вперед к мечте" создан для вас.
Зарезервируйте свое место прямо сейчас, чтобы получить лучшие условия! Подробности здесь.
(стоимость Интенсива будет зачтена в стоимость первого месяца в Комьюнити)
Узнать подробнее о членской программе Комьюнити DREAMBIG можно здесь.
Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://instagram.com/alena.borjesson
Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson
