Говорят, что нельзя спать головой на север. Этому есть научное объяснение?

Кратко. Мы не нашли исследований, которые бы подтверждали, что есть взаимосвязь между здоровым сном и направлением головы по отношению к сторонам света.

Корни подобного утверждения ведут к индийскому учению Васту-шастра, в котором изучается течение энергий и ауры.

Источники:

Клиника Кливленда 

https://health.clevelandclinic.org/5-strategies-that-will-help-you-get-back-to-sleep/ 

https://health.clevelandclinic.org/10-ways-sleep-deprivation-affects-your-health/

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» 

https://bezshapki.mave.digital