Метаболизм, дефицит калорий и похудение

О том, что такое метаболическая адаптация и как на самом деле работает принцип "Ешь меньше, двигайся больше"

Подкаст для коллег: 

https://podcast.ru/1855545693

Менторство - заполнить анкету: http://myanutrition.ru/mentorstvo

Групповое сопровождение: оставить заявку https://myanutrition.ru/group

Бесплатная консультация

http://myanutrition.ru/firstconsultation