Обстоятельно поговорили про это с фитнес-тренером и специалистом по осанке Денисом Соломиным. Это его канал на YouTube. https://www.youtube.com/@solominden2395/videos
А много интересного о психологии занятий спортом вы найдете на сайте Спортмастера в разделе СМ Медиа по тегу #психология.
Универсальная ссылкаhttps://podcast.ru/e/1gKI0-rEiH-
Официальный сайтhttps://ni-dnja-bez-sporta.podster.fm
Авто-ссылкаhttps://podcast.ru/e/1gKI0-rEiH-?a
Добавить подкаст на сайтEmbed Podcast