28. СВОБОДА БЫТЬ ЛЮБОЙ – 45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА

Слушайте эпизод на любимых платформах:

«Я хочу оставить за собой свободу хотеть разных вещей в разное время жизни».

В выпуске, записанном в Казани, писательница Радмила Хакова и Юлия Зинкевич говорят о терапии воспоминаниями. О том, как важно фокусироваться на хороших, потому что мозг, из желания нас защитить, автоматически сохраняет плохое.

Как доверять миру и меняться, не изменяя себе. Про традиционные ценности и многообразие современных форм партнерства. Про то, что любовь это глагол, а страх не повод не делать.

Про детство Радмилы в молодом моногороде Набережные Челны. Про сериал

«Слово пацана». Про национальную идентичность и возрождение татарского языка.

Про самый большой в мире арт-парк «Никола-Ленивец», про первый Московский культурный форум и архитектурную зарядку на крыше дома Наркомфина, про Музейный ретрит в Ярославской области.

А еще про книгу «147 свиданий», в процессе написания которой Радмила искала любовь в 11 странах. Её выбор был – объехать весь мир, чтобы вернуться в исходную точку - в родной Татарстан. Выйти замуж за лучшего друга и создать сородительство.

А еще Радмила с подругой делают подкаст про хорошие отношения с собой, с другими, с делом, с телом, со своим выбором.

Это выпуск – подарок, если будете слушать внимательно, получите 3 классных задания, которые Радмила дает на писательских курсах и они вас здорово поддержат:

«Здесь и сейчас»;

«Из памяти детства»;

«20 дел на 20 лет».

Проект «45+: Легенды и мифы среднего возраста»

Телеграм-канал «45+»: https://t.me/podkast45plus

YouTube: https://www.youtube.com/@45podcast

для связи: @JuliaZinkevich

Инстаграм проекта: https://instagram.com/45plus__podcast

личный Инстаграм Юлии Зинкевич: https://instagram.com/unnazinkevich

Радмила Хакова и ее проекты:

Телеграм: Канал Радмилы Хаковой: https://t.me/radmila_vo_ploti

Телеграм-канал подкаста «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak