Олег Григорьев: Путь к Рекорду Марафона 2:13:23 — Подготовка, Трасса и Важные Решения

В новом выпуске подкаста — невероятная история Олега Григорьева, который спустя 10 лет побил свой рекорд на марафоне в Валенсии, пробежав дистанцию за 2:13:23! 🏃‍♂️

В этом эпизоде Олег делится секретами своей подготовки, рассказывает о самой гонке, и почему результат пришел именно сейчас, а не раньше. Также мы обсудим:
• Как Олег провел последние дни перед стартом?

• Плюсы трассы в Валенсии

• Мог бы он побить рекорд в России?

• Важность работы с психологом 

• Какие цели стоят перед ним дальше?

Не пропустите увлекательную беседу о марафоне, спорте и жизни! 🎧

Слушайте прямо сейчас! #ОлегГригорьев #марафон #рекорд #спорт #подкаст