В этом выпуске мы обсуждаем как внедрить новые полезные привычки в нашу жизнь. Мы поговорим о приемах, которые помогут легко и наверняка внедрить привычку и не потерять ее.
Книга, которую мы упоминаем: "Атомные привычки" Автор Джеймс Клир
Пишите отзывы, комментарии, задавайте вопросы.
инстаграм Нади: @psyhologist.tomsk.online
инстаграм Лены: @e_russkikh
Телеграм бот для обратной связи: Диалог_со_смыслом
Универсальная ссылкаhttps://podcast.ru/e/.p4ksIRtd5K
Официальный сайтhttps://podcasters.spotify.com/pod/show/elena-russkikh9
Авто-ссылкаhttps://podcast.ru/e/.p4ksIRtd5K?a
Добавить подкаст на сайтEmbed Podcast