Гость эпизода – Игорь Иванов, академик с двухлетним стажем, который работает в IT, а свой путь в беге начинал по классике – с марафона ради галочки. О том, как менялся подход к тренировкам, чего по прогрессу и что удалось увидеть, благодаря бегу – в этом диалоге.
Из выпуска ты узнаешь:
Об отсутствии у Игоря спорта в детстве, но присутствии в нем баяна
Как к увлечению бегом привели походы в горы с палатками
О подготовке к марафону в деревне за время локдауна
Что было классного в 9 месяцах тренировок в Турции
Почему Игорь – лучший персонаж для рекламы эффективности беговых сборов
И как долго бег может оставаться историей про цифры и самореализацию.
▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche
🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке
