#16 Андрей Беловешкин - дофамин: кто на самом деле нами управляет

21.10.2020 • 00:55:20

• Андрей Беловешкин - врач, кандидат медицинских наук, преподаватель • Что такое дофамин и почему он играет такую определяющую роль в том, что мы дела...

#15 Михаил Иванов - триатлон, бизнес, саморазвитие и внутренняя гармония

21.09.2020 • 01:10:15

• Михаил Иванов - со-основатель библиотеки саммари Smart Reading, издательства "Манн, Иванов и Фербер", тренер по длинному триатлону, триатлет-любител...

#14 Ольга Жоголева - как жить с аллергией

27.08.2020 • 00:54:38

• Ольга Жоголева - аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук • Почему наша иммунная система выбирает себе неправильного врага • Можно ли научить...

#13 Максим Кашулинский - тонкая настройка жизни

15.08.2020 • 00:22:37

• Максим Кашулинский - журналист, экс главный редактор российского Forbes и Republic, экс генеральный директор Slon.ru, издатель Reminder • Reminder: ...

#12 Максим Журило - как бег открывает новую удивительную жизнь

05.08.2020 • 01:03:45

• Максим Журило - основатель I Love Supersport, крупнейшей в мире школы циклического спорта • Что мотивирует человека бежать марафон за марафоном • Зд...

#11 Дмитрий Шаменков - отношения как самый важный фактор здоровья человека

23.07.2020 • 01:10:38

• Дмитрий Шаменков - доктор, психофизиолог, предприниматель, общественный деятель, директор Научно-образовательного центра "Информационные и социальны...

#10 Илья Мутовин - биохакинг без фанатизма

16.07.2020 • 00:45:38

• Илья Мутовин - предприниматель, основатель Zoon.ru • Путь от полного выгорания и вызова скорой до оптимального состояния тела и ума длиной в 10 лет ...

#9 Роман Бузунов - как с помощью сна изменить свою жизнь

09.07.2020 • 00:47:20

• Роман Бузунов - сомнолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач России • Здоровый сон - самое важное, что вы можете сделать, чтобы функционирова...

#8 Ольга Черёмина - как питаться без ограничений и стресса с пользой для организма

03.07.2020 • 00:55:51

• Ольга Черёмина - нутрициолог, стратегический консультант • Что такое интуитивное питание: в чем принципиальное отличие от любых диет • Принцип и сис...

#7 Дмитрий Веремеенко - как дожить до 22 века

30.06.2020 • 01:01:22

• Дмитрий Веремеенко - исследователь в области продления жизни • Что такое старение, почему это очень сложный и супер важный вопрос • Способы измерени...