Привет, друзья! Добро пожаловать в новый выпуск подкаста "Биология бизнеса", где мы говорим о том, как устроен мозг предпринимателя, какие нейрофизиологические процессы управляют его решениями в ситуации стресса, а главное — как превратить биологию стресса в бизнес-преимущество.
— О каком стрессе мы говорим?
— Ганс Селье, вспоминаем его роль в создании теории стресса
— Уолтер Кэннон: бей или беги!
— Мозг стартапера
— Мозг Ивана Тургенева это весомо, но это не аргумент.
— Кортизол это не страшно.
— Двигаемся осознанно в зону риска.
— Стресс Модератор может помочь, если у Вас он есть.
— Селф Стресс Модератор - техника внутреннего диалога.
— Дыхательные упражнения при стрессе.
— Дневник или план дел на день это всегда работает.
— Выводы и инструменты.
