Саулентай Талгаткызы. Про заботу о себе, работу с травмами и групповую терапию

Как определить, что тебе нужна помощь психолога, как выбрать психолога, кому помогают марафоны желаний? Узнаем у Саулентай Талгаткызы, гештальт-терапевтом и арт-терапевтом, автором выездного тренинга Жайлау и Мастерской психологов и коучей. 

01:48 Блиц-опрос 

04:11 Стало ли модным ходить к психологу?

05:55 В чем отличие психолога от психотерапевта, психиатра и как они работают 

09:50 Как понять, что тебе нужно к психологу и можно ли помочь себе самому 

18:13 С какими проблемами приходят к психологу 

20:36 Обижаться ли на родителей?

25:35 Нужно ли “закрывать гештальт”

27:18 Что же все-таки означают “личные границы”

35:53 О травмированных зонах

37:17 Кому помогают марафоны желаний? 

39:18 Про психосоматику 

41:56 Проект Саулентай: Мастерская психологов и коучей

44:57 Выездной тренинг Жайлау 

52:26 Почему не надо бояться групповой терапии 

63:58 Как определить хорошего психолога 

Морское время - это то время, которое вы бы потратили на все вещи, которые откладывали до этого. 

Видеоверсию подкаста смотрите на https://youtu.be/2mCBVp4Yrv0 

Подписаться на Саулентай https://www.instagram.com/saulentai 

Подписаться на Марину https://www.instagram.com/maricherie   

Поддержать проект финансово и стать патроном можно на https://www.patreon.com/marinetime  

Монтаж звука и дизайн: Асем Сарышева https://www.instagram.com/simonska/