В новом эпизоде подкаста «Что изменилось?» обсуждаем, что такое лень и как ее победить, может ли закончиться сила воли и почему к спорту не обязательно привыкать.
Таймлайн беседы
— Лени не существует?
— Что такое прокрастинация?
— Откуда берется сила воли?
— Можно ли привыкнуть к спорту, если никогда им не занимался?
— Почему «начну с понедельника» не работает?
— Как правильно начинать что-то новое, чтобы не выгореть сразу?
— Нужно ли бороться с вредными привычками на уровне государства?
Гостья выпуска — Ирина Макарова, директор психологического консультирования Высшей Школы Экономики, психолог, психотерапевт.
Ведущий подкаста — техноблогер Сергей Романцев.
Обратная связь: [email protected].
Универсальная ссылкаhttps://podcast.ru/e/7-DKhtKJ2E0
Официальный сайтhttps://podcasts-rbc.mave.digital
Авто-ссылкаhttps://podcast.ru/e/7-DKhtKJ2E0?a
Добавить подкаст на сайтEmbed Podcast