Так с собой нельзя: почему мы не слышим наш внутренний голос
Адвент-календарь «Запишись на встречу с собой» на платформе Звук поможет вам с пользой провести время наедине с самым главным человеком в вашей жизни — с самим собой. Каждую неделю с 1 по 31 марта вам будут открываться новые подкасты и книги на темы психологии, отношений, мотивации, карьеры и не только. Выделите в этом марте время для себя вместе со Звуком.
Все подробности по ссылке: https://open.zvuk.com/cLQ0/8hazdbd9
В этот раз в гостях у Александры Алина Адлер — психотерапевт, ведущая терапевтических групп и автор книг «Ты в порядке» и «Ты можешь».
Постарались вместе с Алиной ответить на вопрос: Как нельзя с собой?
⁃ Откуда берется наш внутренний критик?
⁃ Почему люди по жизни выбирают «нельзя», а не «можно»?
⁃ Что мы в себе не слышим?
⁃ Почему мы замечаем весь мир, но не себя?
Рекомендованная литература:
⁃ Алина Адлер «Ты в порядке»
⁃ Алина Адлер «Ты можешь»
👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈
❤️ Поддержать команду подкаста:
https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf
— Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva
Продюсер: Анастасия Колосова
Реклама и сотрудничество: [email protected] и ТГ @IarBulat
