Как стать счастливее с точки зрения науки? Почему нужно обращать внимание на банальности? Почему дружба на самом деле так важна? Об этом и многом другом популяризатор науки Ася Казанцева* рассказывает в новом подкасте! Ася раскрывает самые важные нейробиологические инсайты о мозге, просто и понятно объясняя, как он работает. За последние 10 лет Ася успела написать 4 научпоп-книги, которые стали бестселлерами. На очереди — еще одна! О ней Ася Казанцева тоже расскажет в выпуске.
Канал Аси: https://t.me/asya_and_lizavetochka
Книги Аси:
«Кто бы мог подумать»: https://litres.ru/6568003/?lfrom=893758256
«В интернете кто-то не прав»: https://litres.ru/17131032/?lfrom=893758256
«Откуда берутся дети»: https://litres.ru/69802303/?lfrom=893758256
«Мозг материален»: https://litres.ru/42717784/?lfrom=893758256
Предыдущие КЧ с Асей: https://youtu.be/dMnCTyYJ4Ts?si=nYmo19e8ZDJA1Bso и https://youtu.be/uSPyWgZEa24?si=uRlWzAfVK8gSe18c
— Интро
— О чем выпуск
— Новая книга о счастье
— Почему мозг отвергает простые рецепты?
— Мэри Тай упростила интеграл
— Как работает внимание
— Почему внимание — важный инструмент
— Как гулять полезнее
— Работающая мотивация для ЗОЖа
— Чем полезна книга Аси
— Уровень счастья и спорт
— Что такое черная субстанция
— Как связаны депрессия и движение
— Как общение влияет на счастье
— Зачем нужны друзья
— Близость сильнее боли?
— Работает ли дружба онлайн
— Счастье и деньги
— Счастье и смысл жизни
— Стресс и счастье
— Жвачка — отличный антитресс
— Еще один лайфхак-антистресс
— И еще один!
— Главная проблема при написании книги
— Как новая книга влияет на Асю
— Кто бы мог подумать
— Проблематика свободы воли
— Дискуссия Сапольски и Деннета
— Мой коварный вопрос Асе
*Признана Минюстом РФ иностранным агентом
