Cтрах быть средним: летний марафон
Что, если самое страшное - это оказаться просто обычным? И что, если именно этот страх держит вас на месте? В четвертом эпизоде летней серии выпусков...
Нам нужно научиться скучать заново: летний марафон
Что, если скука - это не пустота, которую надо срочно заполнить, а наш самый недооцененный ресурс? В третьем эпизоде летней серии выпусков «Построй с...
Твой мозг гниет и ты это знаешь: летний марафон.
Вы открываете телефон «на минутку» и теряете час. Получается, что скроллинг не отдых, а вторая работа? Во втором эпизоде летней серии эпизодов «Постр...
Перестать стараться, чтобы стать красивее: летний марафон.
Мы тратим часы на то, чтобы выглядеть лучше для других. Но что, если именно это ворует ваши ресурсы? Что если гораздо важнее стать здоровой? В первом...
Как развить память и учиться эффективно? Готовимся к сентябрю. Артем Булатов.
«У него плохая память». «Он умный, просто ленивый» - если вы это слышали в свой адрес или говорили своему ребенку, этот выпуск для вас. 📌 Конспект в...
Как успокоиться: полная инструкция против тревоги
«Мне страшно, но я не знаю почему». «Вдруг у меня не получится». «Все планы рухнули, не знаю, как жить дальше» - если узнали себя , этот выпуск для ва...
Как стать умнее за одно лето (конкретный гайд-план)
Если вам кажется что лето - это время только для отдыха, у меня для вас новость: мозг, который не получает нагрузки, деградирует Но есть и хорошая но...
Почему мы не замечаем собственный рост и прогресс
Мы стараемся, меняемся, делаем больше, чем делали год назад, а потом смотрим на себя и думаем: "Ничего не изменилось. Я топчусь на месте. Мои усилия н...
Как учить то, что вы ненавидите? Всем, кто сдает экзамены и учится
Если у вас есть предмет, от которого хочется выбросить ноутбук и уйти жить в лес - этот эпизод для вас В новом выпуске «Пока не поздно» мы говорим о ...
Почему мы не можем остановиться?
Если в последний раз вы ничего не делали так давно, что даже не можете вспомнить, когда, этот эпизод для вас. Мы разберем, почему нам так тяжело остан...