Как вернуть сон всей семье?│ Вероника Кручинская
Почему ваш малыш не спит ночами, даже если вы перепробовали ВСЁ — от белого шума до зайчиков и температурных режимов? В этом выпуске — правда, котору...
Как найти силы на спорт в декрете, когда есть только 5 минут? │тренер Диана Ахмадишина
В этом выпуске мы говорим о спорте. Когда ты мама, времени, сил и смысла на спорт будто никогда нет. А на самом деле — он может стать точкой возврата ...
КАК Я ХАКНУЛА МАТЕРИНСТВО ДВАЖДЫ
Двое детей-погодок, а мама в ресурсе │ Вероника Кручинская В этом соло-выпуске я делюсь четырьмя принципами, которые помогли мне взломать материнство...
Как подготовить всю семью к рождению второго ребенка? Детский психолог Лена Митягина
Когда у тебя уже есть идеальный ребенок и кажется, что все секреты материнства раскрыты, второй малыш может полностью перевернуть мир. В этом эпизоде ...
Осознанный выбор имени: с любовью и без споров с близкими
Привет, друзья! Меня зовут Вероника «Приносящая победу» Кручинская, и я рада приветствовать вас на канале «Далай Мама». Сегодня мы обсудим один из сам...
Что происходит с карьерой после рождения ребенка? Карьерный консультант Надежда Молодых
Декрет — это не «отпуск». Это время, когда жизнь мамы меняется на всех уровнях, и карьера здесь не исключение. В этом эпизоде подкаста «Далай Мама» я,...
Как материнство меняет наши установки и ожидания? Детский нейропсихолог Кристина Прошакова
До родов мы все представляем себе идеальную картину материнства — нежность, близость и счастливые моменты с малышом. Но реальность зачастую рушит эти ...
Самостоятельное засыпание: развеиваем страхи и находим мягкие решения
В этом соло-выпуске подкаста «Далай Мама» я, Вероника Кручинская, эксперт по детскому сну, честно и подробно расскажу о самых распространенных страхах...
Как восстановить сон мамы после рождения ребенка? Врач-сомнолог София Черкасова
В этом эпизоде подкаста «Далай Мама» я, Вероника Кручинская, пригласила врача-сомнолога и кандидата медицинских наук Софию Черкасову, чтобы обсудить и...
Как выбрать идеальную няню для вашего ребенка: советы и рекомендации
В этом соло-эпизоде подкаста «Далай Мама» я, Вероника Кручинская, расскажу, как правильно выбрать няню для вашего ребенка. Мы обсудим, нужна ли вам ня...