«Дети — это конец вашего эгоизма»: как родительство влияет на наше взросление
Стать родителем — огромная ответственность и новый этап в социальной жизни. Но Взрослеем ли мы, когда у нас появляются дети? «Жизнь меняется, конечно...
Это не про возраст: что значит быть взрослым и как и когда надо прощаться с детством
В детстве мы завидовали взрослым, ведь они сами решали, когда ложиться спать, что есть на завтрак и куда поехать в отпуск. Но, повзрослев, мы зачастую...
Тихая гавань для страданий: как выбрать психолога, но не стать зависимым от терапии
Найти «своего» психолога — полдела. Важно не потерять себя в процессе терапии: не превратить ее в бесконечную «тихую гавань для страдания», не начать ...
«Не идите за харизмой»: зачем зумерам психология и что не так с «терапией» в соцсетях
Современная молодежь не боится разговоров о ментальном здоровье, разбирается в терминах и диагнозах, а поход к психологу воспринимает как признак эмоц...
Гонка за неправильным счастьем: что такое жизнестойкость и как развить ее в себе
Кажется, что нам сложнее выдерживать жизненные трудности, чем предыдущим поколениям. Так ли это на самом деле? Было ли раньше в людях больше стойкости...
Кало, Врубель, Репин и твоя жизнь: как искусство помогает пережить трудные времена
Долгое время считалось, что страдания — это что-то очень личное и стыдное, признак слабости. Как пережить кризис, когда «жить все равно нужно»? И поче...
«Быть в настоящем»: почему мы боимся взрослеть и как попрощаться с инфантильностью
В детстве мы мечтаем поскорее стать взрослыми, а повзрослев — с тоской оглядываемся назад и хотим вернуться в беззаботное прошлое. Еще подростками мы ...
Ожидание — реальность: чего мы постоянно ждем и как начать жить здесь и сейчас
Мы все время чего-то ждем: дня рождения, Нового года, окончания школы, поступления в вуз, повышения, отпуска. Нам кажется, что там, за поворотом, нако...
«Необходимая часть жизни»: как правильно отдыхать и восстанавливать внутренние силы
Кажется, что отдых должен приносить удовольствие и расслабление, но для многих он превращается в источник стресса. Когда мы отдыхаем, появляются FOMO,...
«Шансы есть»: что происходит на рынке жилья и как зумеру решить квартирный вопрос
Цены на недвижимость за последние годы выросли в разы, ипотека пугает высокими процентами и обязательствами на десятилетия вперед, особенно болезненно...