Смелость меняться: ваши истории о больших переменах!

12.06.2025 • 00:56:38

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Подборка книг и других материалов будет тут: https://t.me/podcast_change - Присоединяйся к нашей поездке ...

На бегу к переменам: как физическая активность дарит нам ясность ума? И как начать бегать?

05.06.2025 • 00:49:06

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Подборка фильмов и книг про бег: https://t.me/podcast_change/1466 - Подборка полезных материалов про бег...

Как пережить жизненный кризис? Выпуск про возможности и точки роста

22.05.2025 • 00:40:45

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Присоединяйся к нашей поездке в глэмпинг по ссылке: https://t.me/podcast_change/1389 - Обещанная подборк...

Перезагрузка мозга с помощью природы. Зову вас на встречу слушателей в глэмпинг!

15.05.2025 • 00:44:46

Читай пост с анонсом встречи слушателей: https://t.me/podcast_change/1389 Буду очень рада увидеть каждого из вас! Слушай наш предыдущий выпуск с Кири...

Как появляются новые идеи? Интуиция, логика и дефолт-система мозга

08.05.2025 • 00:39:05

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанная подборка материалов тут: https://t.me/podcast_change/1384 - Приобретайте мой мерч здесь! https:...

Как поменять жизнь прямо сейчас и не ждать «идеального»‎ момента? С Алисой Задорожной

01.05.2025 • 00:40:54

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Полезные материалы к выпуску: https://t.me/podcast_change/1367 - Ссылка на МК про дисциплину от Алисы: ht...

Как быть счастливым взрослым, оставаясь при этом ребёнком? С Романом Горбачевым

24.04.2025 • 00:47:22

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Большой чек-лист о своих хотелках, взрослости и других темах по выпускам с Романом Горбачевым: https://t....

Делаем свою жизнь ярче и интереснее. Подборка идей по интересам

19.04.2025 • 00:39:02

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Приобретайте мой новый мерч здесь! https://t.me/podcast_change/1307 - Обещанная подборка материалов: http...

Как позаботиться о себе, когда всё идет не так? Лайфхаки для мозга и психики

10.04.2025 • 00:40:11

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанную подборку полезных материалов ищи здесь: https://t.me/podcast_change/1299 - В этом посте подробн...

Надо ли нам искать «дело всей жизни»? И что делать, если оно не находится?

04.04.2025 • 00:37:11

Забирай много пользы в ТГ-канале подкаста: - Обещанный чек-лист по выпуску: https://t.me/podcast_change/1282 - Моя схемка "Про что Я": https://t.me/po...