Разговор. Йога – это не для мужчин? Миф!
В этом эпизоде Виктория Парканская говорит с начинающим практиком Кириллом Кругловым о том, что у занятий йогой нет разделения по полу. Обсудили: - от...
Практика. Медитация под пение мантр
Необычная практика, в которой мы предлагаем вам послушать мантрапение на санскрите в исполнении Александры Бондаренко – героини предыдущего эпизода. В...
Разговор. Разрушаем миф о том, что аштанга-йога – это сложно и скучно
В этом эпизоде Виктория Парканская говорит с опытным практиком и преподавателем йоги Александрой Бондаренко об аштанге – одном из самых понятных и в т...
Разговор. Йога – это только для молодых?
В этом эпизоде вместе с гостьей Ириной Пермитиной узнаем, все ли возрасты йоге покорны. Ирина – начинающий практик и впервые на коврике оказалась в св...
Теория. Зачем нужны сложные асаны
В этом эпизоде Виктория Парканская говорит о том, что сложность асан в йоге – субъективное понятие и разбирает конкретные примеры и причины их необход...
Разговор. Кундалини-йога – это секта?
В этом эпизоде обсуждаем направление йоги, окутанное самым большим количеством мифов и заблуждений. Вместе с опытным практиком и преподавателем Натой ...
Разговор. Правда ли, что йога – только для гибких?
В этом выпуске Виктория Парканская и Александр Кабанов разрушают популярный миф о том, что в йогу стоит приходить, обладая определенной гибкостью тела...
Анонс. Новый сезон из нового пространства
Третий сезон подкаста: о чем он будет, кого приглашаем в гости, и что нужно сделать, чтобы Викторию Парканскую не только слушать, но и видеть на практ...
Разговор. Йога и поиск вдохновения для работы
В этом эпизоде Виктория Парканская и Екатерина Копыт разговаривают о том, какие отпечатки практика йоги оставляет в профессиональной сфере. Особенно е...
Разговор. Как выбрать свое направление в йоге
В этом выпуске Виктория Парканская и Александр Таишев обсуждают, как не потеряться в огромном разнообразии предложений и выбрать то, что подойдет имен...