Ты в порядке
Социальные сети и материнство
В откровенном разговоре с блогером Ирой Акопян ведущие Елена Иванова и Ольга Мороз разбирают тренды материнского контента, проблему шейминга и зависим...
Как перестать быть удобной мамой
Гость этого выпуска — гештальт-терапевт Анна Данильченко. Поговорили с ней о том, кто такая удобная мама и как перестать ей быть.
Тело после родов. Как полюбить новую себя
В этом выпуске Катя Майорова откровенно делится переживаниями о метаморфозах тела во время беременности и после родов: от шока перед "незнакомым" орга...
Ментальная нагрузка
В этом выпуске подкаста «Ты в порядке» от фонда «Быть мамой» спикеры — Елена Иванова (директор фонда), Ольга Мороз (руководитель службы поддержки мам)...
Кризис идентичности в материнстве: кто я теперь?
В этом откровенном выпуске подкаста участницы исследуют кризис идентичности, через который проходят почти все мамы. Разговор строится на личных истори...
Одиночество в материнстве
В этом выпуске спикеры обсуждают одиночество и изоляцию в материнстве через призму профессиональной карьеры в шахматах. Международный гроссмейстер Мар...
Установки
В этом заключительном выпуске мы поднимаем тему установок и их влияния не только на наше материнство, но и нашу жизнь.
Контроль в материнстве
В этом выпуске мы говорим о том, как быть с потребностью все контролировать...
Ментальная нагрузка
Говорим о ментальной нагрузке и ищем возможности от нее избавиться
Ситуация неопределенности
В этом эпизоде мы говорим о том, как справляться с ситуациями неопределенности.