#171 Не курорт, а новая жизнь. Трындим с Катериной Павлюшиной о переезде в Испанию
В этом выпуске Катерина делится своей историей: о трудных решениях, первых месяцах адаптации, поиске работы и жизни на новом языке. ⠀ 🔹 Первые месяцы...
#170 Голос как оружие: как прокачать речь и захватить аудиторию. Трындим с радиоведущим и войс-коучем Владом Кутузовым
Приготовьтесь к увлекательному, немного хаотичному, но безумно веселому путешествию в мир публичных выступлений! В этом выпуске Маша Трындяйкина (проф...
#169 Выбрала счастье вместо статуса. Трындим с Даной Ахмет из Сингапура о том, как в 40 лет найти себя
Как Дана из Казахстана нашла счастье в Сингапуре 17 лет назад Дана Ахмет уехала из Казахстана учиться в Малайзию. В институте она получила профессию ...
#168 Экзамены без паники: Что делать до, во время и после ЕГЭ. Трындим с психологом Ириной Чудновец
Экзамены — это стресс не только для школьников, но и для их родителей. Как помочь ребёнку справиться с тревогой, не поддаться общей гонке за баллами и...
#167 Эндокринология стройности: как худеть правильно. Трындим о лишнем весе, питании и гормонах с врачом-эндокринологом Александрой Березниковой
В этом выпуске мы говорим о похудении без крайностей — с Александрой Березниковой, врачом-эндокринологом, автором телеграм-канала «Виноваты гормоны». ...
#166 Графика подсознания. Трындим о нейрографике с психологом Алёной Походневой
Что такое нейрографика и зачем все это рисуют? В новом выпуске «Потрынделок» говорим с психологом и инструктором по нейрографике Алёной Походневой — ...
#165 Реалити-шоу: как их снимают на самом деле? Трындим о закулисье реалити на ПЯТНИЦЕ! с кастинг-директором и редактором Ольгой Лексис
В этом выпуске «Потрынделок» мы ныряем с головой в мир реалити — но не тот, что в кадре, а закулисный, полный хитрых анкет, психологических тестов, др...
#164 Путь к себе. Трындим с Улей Костейко о том, как начать жизнь заново в чужой стране
В этом выпуске в гостях у Маши и Лены - Уля Костейко — копирайтер, редактор и автор очень честного и красивого Instagram-дневника* @tofthomsa, где она...
#163 Кариес не пройдёт! Трындим с Арамом Давидяном, врачом стоматологом, главным врачом AVRORACLINIC
В этом выпуске «Потрынделок» мы наконец-то узнали всю правду о зубах — без утайки и бормашины! В гости пришёл Арам Давидян ,врач стоматолог-хирург, им...
#162 Дислексия: когда буквы мешают учиться. Трындим с логопедом Маргаритой Масютиной, автором коррекционных пособий и обучающих программ
Новый выпуск посвящён очень важной теме — дислексии, особенностях восприятия и обработки письменной речи. В гостях у Маши и Лены - Маргарита Масютина ...